Kriyā-joogast

Babaji kriyā-jooga on täiusliku Jumala Tõe ühenduse ja Eneserealisatsiooni teaduslik kunst. Selle taaselustas suur India meister Babaji Nagaraj iidse 18 maha-siddha traditsiooni õpetuste sünteesina. Õpetus hõlmab tehnikate ehk „kriyā”’de seeriat, mis on jagatud viide astmesse ehk harusse.

Kriyā haṭha-jooga: hõlmab āsana’id – lõdvestavaid keha-asendeid, bandha’sid – lihaslukke ja mudrā’sid – psühhofüüsilisi žeste, mis kõik parandavad tervist, kutsuvad esile rahu ja peamiste energiakanalite – „nāḍī”’de ja -keskuste – tšakrate, ärkamise. Babaji valis välja eriliselt efektiivse 18 asendi seeria, mida õpetatakse astmeliselt paaridena. Füüsilise keha eest ei kanta hoolt keha kui sellise pärast, vaid seda käsitletakse Jumalikkuse sõiduki ja templina.

Kriyā kuṇḍalinī prāṇāyāma: võimas hingamistehnika enda potentsiaalse väe ja teadvuse äratamiseks ning selle läbi lülisamba põhja ja pealae vahel asuva seitsme põhitšakra liikumapanemiseks. See äratab seitsme põhitšakraga seotud latentsed omadused ning muudab praktiku dünamoks kõigil viiel olemasolu tasandil.

Kriyā dhyāna-jooga: progresseeruv meditatsioonitehnikate seeria meele-mõistuse valitsemise teadusliku kunsti meisterlikuks omandamiseks – et puhastada alateadvus, kasvatada keskendumisvõimet, mentaalset selgust ja visualiseerimisvõimet, äratada intuitiivsed ja loovvõimed ning kutsuda esile peatunud hingamisega, Jumalaga ühinenud olek – samādhi ja Eneserealisatsioon.

Kriyā mantra-jooga: vaikne mentaalne peente helide kordamine intuitsiooni, intellekti ja tšakrate äratamiseks: mantra asendab „mina”-keskse sisekõne ja hõlbustab suurte energiahulkade koondamist. Mantra puhastab ka harjumuslikest alateadlikest kalduvustest.

Kriyā bhakti-jooga: hinge Jumaliku püüdluse viljelemine. Hõlmab pühendumuslikke tegevusi ja teenimist tingimusteta armastuse ja vaimse õndsuse äratamiseks, sealhulgas retsiteerimist ja laulmist, tseremooniaid, palverännakuid ja ülistust. Järk-järgult hakkab kõiki püüdleja tegevusi läbistama magus armastusväärsus, sest „armastatut” kogetakse kõiges.